von Martin Wittschier | Jan 11, 2023 | Allgemein
Reflexionsfähigkeit bezieht sich auf die Fähigkeit, über das eigene Verhalten, die eigenen Gedanken und Gefühle nachzudenken und sie zu hinterfragen. Es geht darum, sich bewusst mit eigenen Erfahrungen und Erlebnissen auseinandersetzen zu können und aus ihnen zu...
von Martin Wittschier | Dez 24, 2022 | Allgemein
Gelassenheit ist eine Eigenschaft, die vielen Menschen als sehr wünschenswert erscheint. Sie beschreibt die Fähigkeit, sich in schwierigen oder herausfordernden Situationen ruhig und entspannt zu verhalten und nicht in Hektik oder Panik zu verfallen. Gelassenheit kann...
von Martin Wittschier | Apr 12, 2021 | Allgemein
Besonders betroffen sind Menschen, die sich zwischen unterschiedlichen Anforderungen im privaten und/oder Anforderungen aufreiben und dabei ihre eigenen Bedürfnisse nicht nur vernachlässigen, sondern regelrecht ignorieren. Das Gefährliche am Burnout ist, dass...
von Martin Wittschier | Mrz 16, 2021 | Allgemein
Buchempfehlung: „Individuation“ Wie wir werden, wer wir sein wollen. Der Weg zu einem erfüllten Ich.“ Das Buch „Individuation – Wie wir werden, wer wir sein wollen. Der Weg zu einem erfüllten Ich.“ von Christina Berndt beschäftigt sich...
von Martin Wittschier | Mrz 8, 2021 | Allgemein
Heimweh Wenn dir immer wieder so sanft und ganz leise, ein Gefühl wird gewahr, wie ein Windhauch so fein was du in dir trägst ist unsterblich und weise war schon immer da bleibt für immer nur dein. Wenn du in dir spürst das tiefe Verlangen Ihm zu folgen im Jetzt und...
